運動器ケア しまだ病院が長年培ってきた、スポーツ医学に基づく正しい動きを実現するためのメディカルフィットネスジム。
病気をしてから動かすのではなく、病気やケガをしないよう、ストレッチやトレーニングによる「攻めの予防」を提供します。

• 所在地

  大阪府羽曳野市樫山100-1

• 電話番号/FAX番号

  072-953-1007

• 施設開館時間

  平日　/9時00分～21時30分
  土・祝/9時00分～19時00分
  休館日/日曜日および年末年始

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  Eudynamicsとは。
  
  eu-　　　 :良い/正しい（英語の接頭辞）
  　　　　＋
  dynamics:力　/動き　（ギリシャ語）
  
  正しい動きで健康な生活をつくる

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  ヴィゴラスでできる5つの動く。
  　1.運動と栄養管理による健康増進
  　2.リハビリ修了後のトレーニングと再発予防
  　3.スポーツパフォーマンス向上（ジュニアからトップアスリート）
  　4.障がい者スポーツ推進
  　5.女性の健康サポート（Women's health）

• トレーニングの流れ

  ◆カウンセリング
  　ご利用者の目標をお伺いします。

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  ◆アセスメント
  　健康チェックや体力測定を行い、ご利用者の「現在の状況」を評価します。必要に応じて医師へ相談し、診察を受けていただける体制が整っています。

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  ◆フィードバック・プランニング
  　ご利用者の現状と目標の差を共有し、目標を達成するためお一人おひとりに最適なトレーニングプログラムを作成します。

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  ◆トレーニング
  　プログラムにそったトレーニングを実践します。次第に"動くよろこび"が感じられるようになります。

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  ◆再アセスメント
  　一定期間のトレーニングを経て、目標の達成度合いを再度評価します。これらの結果を受けてプログラムを再考します。